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Online Qigong
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Online – Qigong – Präventionskurs im Einzelcoaching
Der Präventionskurs richtet sich an Anfänger. Wir üben die 8-Brokate, Shibashi Qigong und Lebenspflegeübungen.
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Online – Qigong – Präventionskurs im Einzelcoaching
Der Präventionskurs richtet sich an Anfänger. Wir üben die 8-Brokate, Shibashi Qigong und Lebenspflegeübungen.
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10am
45min
Bulk Up
Intermediate
Mae Haynes
Cardio Boxing
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12pm
35min
Yoga
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Abbie Armstrong
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1pm
20min
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Edna Barnett
Cardio Boxing
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3pm
45min
Dance Cardio
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Amy Park
Cardio Boxing
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Deep 15
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45min
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22min
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80min
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15min
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35min
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35min
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15min
