Frauenmantel – Das Standardwerk | EBEN-GESUND
Frauenmantel – Das Buch von Doris Grappendorf und Birgit Schneider
394 Seiten

Das erste umfassende Werk
nur über den Frauenmantel

Botanik · Volksmedizin · Geschichte · Mythos · Rezepte – alles über Alchemilla in einem Standardwerk. Von zwei Expertinnen mit Jahrzehnten Erfahrung.

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📖 394 Seiten Pflanzenwissen
🌿 Botanik · Volksmedizin · Mythos
✍️ Zwei Expertinnen-Autorinnen
📦 Versand innerhalb 3–5 Werktagen

Inhalt

394 Seiten über eine Pflanze.
Weil Frauenmantel es verdient.

Kein Buch, das Frauenmantel auf zwei Seiten abhandelt. Kein oberflächlicher Ratgeber. Sondern das erste deutschsprachige Standardwerk, das diese besondere Heilpflanze aus allen Perspektiven beleuchtet – für Frauen, die wirklich verstehen wollen, womit sie arbeiten.

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Botanik & Bestimmung

Standort, Blattform, Blüte und die geheimnisvollen Guttationstropfen – du lernst, Frauenmantel sicher zu erkennen und selbst zu sammeln.

🌿

Volksmedizin & Tradition

Was die Erfahrungsheilkunde über Frauenmantel überliefert – traditionelle Anwendungen und die volksmedizinische Nutzung in verschiedenen Lebensphasen der Frau.

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Inhaltsstoffe & Wirkweise

Gerbstoffe, Flavonoide, Bitterstoffe, Phytosterine – was steckt in der Pflanze und was macht diese Inhaltsstoffe besonders?

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Geschichte & Mythos

Alchemisten, Volksmedizin, Signaturenlehre und die jahrtausendealte Verbindung zwischen Frauenmantel und weiblichen Lebenszyklen.

🫖

Rezepte & Anwendungen

Tee, Tinktur, Salbe, Kompresse, Sitzbad, Küche – konkrete Anleitungen für den Alltag, direkt aus der Naturheilpraxis.

💚

Spirituelle Dimension

Frauenmantel als Begleiterin durch alle Lebensphasen – Pubertät, Mutterschaft, Wechseljahre und darüber hinaus.

Für wen

Dieses Buch ist für dich, wenn...

Du dich für Frauenkräuter interessierst

Und nach einer natürlichen, fundierten Quelle suchst – keine Esoterik, aber auch kein trockenes Lehrbuch. Fundiertes Wissen über eine Pflanze, die seit Jahrhunderten in der Volksmedizin eine besondere Rolle spielt.

Du Kräuter liebst und sammelst

Und endlich ein Buch willst, das eine Pflanze wirklich durchdringt statt 100 Pflanzen oberflächlich abzuhandeln. Mit allem, was du brauchst, um Frauenmantel sicher zu erkennen und anzuwenden.

Du therapeutisch arbeitest

Als Heilpraktikerin, Kräuterpädagogin oder in der Beratung – hier findest du fundierte Tiefe zu Inhaltsstoffen, volksmedizinischen Überlieferungen und Kontraindikationen, die du an Klientinnen weitergeben kannst.

Du altes Kräuterwissen schätzt

Die Verbindung von Volksmedizin, Geschichte, Mythos und moderner Phytotherapie ist dir wichtig. Du willst verstehen, nicht nur wissen.

Die Autorinnen

Echte Praxis.

Dieses Buch ist kein Schreibtischwerk. Es entstand aus Jahrzehnten gemeinsamer Erfahrung – im eigenen Garten, auf Wiesen, in der Praxis und in der Ausbildung.

Birgit Schneider
Heilpraktikerin · Naturheilpraxis EBEN-GESUND

Heilpraktikerin mit Schwerpunkten in Frauenheilkunde, Phytotherapie und Osteopathie. Jahrelange Erfahrung mit dem Frauenmantel in der naturheilkundlichen Praxis – in der Sprechstunde und im eigenen Garten.

Doris Grappendorf
Kräuterexpertin · Erfinderin der 9-Jahres-Kräuterausbildung

Erfolgreiche Kräuterautorin und Begründerin der 9-Jahres-Kräuterausbildung. Ausgewiesene Expertin für Botanik, Ökologie und die tiefe Pflanzenkenntnis der mitteleuropäischen Flora.

Hinweis: Das Buch enthält keine Farbfotografien. Stattdessen: präzise botanische Beschreibungen. Wer Frauenmantel auch in Bewegung sehen möchte – beim Wachsen, Sammeln und Erkennen in der Natur – findet das im Frauenmantel-Set mit dem enthaltenen Botanik-Video.

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Frauenmantel – Das Buch
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Das Frauenmantel-Set enthält zusätzlich das Botanik-Video und ein interaktives Arbeitsbuch – inkl. Porto für nur €44,90.

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Häufige Fragen

Was du wissen willst

Hat das Buch Farbfotos?
Nein – das Buch enthält keine Farbfotografien. Stattdessen bietet es präzise botanische Beschreibungen und schwarz-weiß Fotos, die auch Einsteiger*innen beim Erkennen der Pflanze unterstützen. Wer die Pflanze zusätzlich in Bewegung sehen möchte, findet das im Frauenmantel-Set mit dem enthaltenen Botanik-Video.
Wie lange dauert der Versand?
Nach Zahlungseingang versende ich das Buch innerhalb von 1–2 Werktagen. Die Lieferzeit beträgt in der Regel 3–5 Werktage innerhalb Deutschlands, Österreichs und der Schweiz.
Kann das Buch signiert werden?
Ja, sehr gerne. Vermerke einfach bei der Bestellung (nach der Zahlung per E-Mail), ob und mit welcher Widmung ich das Buch signieren soll.
Ist das Buch auch für Männer geeignet?
Ja! Frauenmantel ist keine reine Frauenpflanze – er wird volksmedizinisch auch von Männern genutzt. Im Buch gibt es einen Abschnitt zur überlieferten volksmedizinischen Nutzung jenseits der Frauenheilkunde.
Was ist der Unterschied zwischen Buch und Set?
Das Buch ist das gedruckte Standardwerk (394 Seiten). Das Set enthält zusätzlich ein Botanik-Video (Frauenmantel sicher erkennen, bestimmen und sammeln) sowie ein interaktives Arbeitsbuch als PDF-Download. Das Set kostet €44,90 inkl. Porto.

Hinweis: Dieses Buch dient der allgemeinen Information über eine traditionsreiche Heilpflanze und gibt Einblick in das überlieferte Erfahrungswissen der Volksmedizin. Es ersetzt nicht den Besuch bei einer Ärztin, einem Arzt oder einer Heilpraktikerin.